🇮🇱 Israel · Frühstück · 25 min · 243 kcal
Shakshuka
In würziger Tomatensauce pochierte Eier.
👨🍳 Damian Kitchen · Koch
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Portions- und Kalorienrechner
Portionen
2
Eiweiß34.4 g
Kohlenhydrate38.4 g
Fett22.3 g
243 kcal / Portion · Gesamt: 486 kcal · ×1.00
Zutaten
Tellerkosten
13.41 € · 6.71 € pro Portion · DE / Sehlen · EUR
Schätzung aus EU-Katalogpreisen, keine geprüften lokalen Ladenpreise.
Eier — 4 Stück
Tomate — 3.25 Stück
Zwiebel — 1 Stück
Pfeffer — 1 Stück
Knoblauch — 2 Stück
Zubereitungsschritte
- Zwiebel, Paprika und Knoblauch anbraten.
- Tomaten hinzufügen und köcheln lassen.
- Mulden formen und die Eier hineinschlagen.
- Zugedeckt garen, bis die Eier gestockt sind.