Chicken Tikka Masala

Chicken Tikka Masala

🇮🇳 Indien · Hauptgericht · 50 min · 426 kcal

Chicken Tikka Masala

In Joghurt mariniertes, gegrilltes Hähnchen in einer cremigen, würzigen Tomaten-Masala-Sauce.

👨‍🍳 Damian Kitchen · Koch

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Portions- und Kalorienrechner

Portionen
4
Eiweiß151.6 g
Kohlenhydrate44.6 g
Fett101.3 g

426 kcal / Portion · Gesamt: 1704 kcal · ×1.00

Zutaten

Tellerkosten

43.37 € · 10.84 € pro Portion · DE / Sehlen · EUR

Schätzung aus EU-Katalogpreisen, keine geprüften lokalen Ladenpreise.

  • Hähnchen — 600 g

  • Joghurt — 150 g

  • Garam Masala — 66.67 Prise

  • Tomate — 3.25 Stück

  • Sahne — 150 ml

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    Prüfe die Etiketten und mögliche Kreuzkontaminationen. Unbekannte Zutaten sind nicht überprüft; Ersatzzutaten können die Konsistenz verändern.

  • Zwiebel — 1 Stück

  • Knoblauch — 3 Stück

  • Butter — 30 g

    Ersetzen durch…

    Prüfe die Etiketten und mögliche Kreuzkontaminationen. Unbekannte Zutaten sind nicht überprüft; Ersatzzutaten können die Konsistenz verändern.

Freihandmodus 👑

Zubereitungsschritte

  1. Die Hähnchenstücke mindestens 30 Minuten in Joghurt und der Hälfte des Garam Masala marinieren.
  2. Das Hähnchen grillen oder scharf anbraten, bis die Ränder dunkle Röststellen haben.
  3. Zwiebel und Knoblauch in Butter weich dünsten, das restliche Garam Masala und die Tomaten hinzufügen; 10 Minuten köcheln lassen.
  4. Sahne und Hähnchen unterrühren und weitere 5 Minuten köcheln lassen.

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